経絡美容研究家・宮腰真理

はじめまして、小樽銭函でリフトアップと美容矯正に特化したエステサロンをしています宮腰真理です。高卒で約4年間OLを経験したのち美容の世界に入り、美容経験は今年で26年になります。


転職後に初めて勤めた痩身サロンで、お客様が痩せていくにつれ表情が明るくなり内面まで変わっていったことに感動して、美容の仕事を一生のものにしようと決めました。


若かった私はお肌トラブルもなく、ブクブク太ったことはあっても運動で落とせたこともあり、それまではあまり深刻に美容面で悩んことなかったように思います。
どこかで「美容

記事一覧(70)

今年1年ありがとうございました!

こんにちは、小樽銭函エステサロン凛 経絡美容研究家の宮腰真理です。昨日 年内の営業が終了し今日から3日までお休みを頂きます。今年一年変わらず通って下さった常連のお客様、いつも本当にありがとうございます!私がこうしてお仕事を続けていられるのも常連様のおかげです(*^^*)そして 今年出逢って下さったお客様、数あるサロンの中から見つけて選んで下さりありがとうございます!また、交流会等でご縁を頂きました皆様、色んな職種の方との出逢いにより私も良い刺激を頂きました。本当にありがとうございます!今年一年、皆さんはどんな年でしたが?私は、嬉しい出逢いもあれば悲しい別れもありました。なんというか、年齢を重ねるごとに悲しい別れの数は増えていきますね。でも、今年一年を漢字一文字で表すと何かな?と思った時に、真っ先に浮かんだ漢字は「縁」でした。(別れは悲しいけど、ある意味仕方ないこと。今いる人、今ある事を大事にしないとね…)一昨年、城岡プロモーションの城岡さんと始めた【みんなで良くなる交流会】は、毎回ほぼ満席。たくさんの初めましての方とのご縁を頂きました。また、年末のSNS起業家繋がり交流会では50名の方が参加して下さり、とても盛り上がりました。※その時の様子はこちらのブログに書いてます☆

誰もやったことがないことに挑戦するお客様

こんにちは、小樽銭函エステサロン凛 経絡美容研究家の宮腰真理です。◇初めての方はこちらをどうぞ◇今日は素敵なお客様のご紹介を✨小樽と余市で綿花栽培をされているH様。ご自分に合ったエステをと色々検索されて当サロンを見つけて下さいました(^^)私はH様にお逢いして初めて綿花栽培のことを知ったのですが、綿花は暖かい地域の植物なんですね。なので北海道の気候では栽培は難しく例がないそうです。お店で売られている物は農薬が使われている輸入物がほとんどだそうですが、H様が栽培する綿花は農薬不使用。虫がついたら付いた物だけ取り、他につかないように対処するそうです。これだけでもすごい手間ですね^^;温度や湿度の管理なども北海道での綿花栽培に関する情報がないので 全てご自分で試行錯誤しながら長年かけてノウハウを確立されてきたというH様。「誰もやったことがないことだからやってみたかった」そう仰っていましたが本当に素敵でカッコいい。感動しました。と同時に、年齢や体調など言い訳せず挑戦し続ける人生の大先輩のお姿に勇気とヤル気を頂きました✨私もまだまだ頑張るゾー‼H様が大事に育てられた綿花を頂きました。私は植物好きなので嬉しすぎますーー(≧▽≦)

【気の滞り】こんな症状ありませんか?

こんにちは。小樽銭函エステサロン凛 経絡美容研究家の宮腰真理です。◇初めての方はこちらをどうぞ◇先日、約4年ぶりのお客様がご来店されました。メールでご予約頂いたお名前は以前と変わっていたので新規のお客様だと思っていたのですが、お会いしてビックリ!「色々あったけど落ち着いたので宮腰さんの所に行きたいと思った」と言って頂きジーンときてしまいました^^;最後にいらした時のことはハッキリと覚えてます。その後こちらから ご連絡差し上げることもできなかったのですが、覚えていて下さったのが本当に嬉しいです涙さて、こちらのお客様 美容面だけではなく体調面でもお悩みをお持ちでしたが、カウンセリングさせて頂くと東洋医学でいう「気滞」という状態にありました。読んで字のごとく。気の巡りが悪い状態です。気になる症状としては・イライラ・肩コリ・お腹の張り・喉が詰まったような感じ・憂うつ感・寝つきが悪いなどです。原因は精神的ストレスによるものと思われますが、真面目・責任感が強い・緊張しやすい、そんな方がなりやすいのかな~と思います。こちらのお客様も脱力が苦手で、施術中もついつい力が入ってしまいます。こんな方は、まずリラックスできる環境を積極的に作ることが大事ですね。好きな音楽を聞く・好きなアロマを焚く・お風呂にゆっくり入る・温泉に行く(源泉かけ流しがおススメ)ゆっくり過ごすことに罪悪感を感じてしまう方も多いようですが、自分を大切にするための必要な時間です。そして、気を作るのは「食事」と「呼吸」です。食事は加工食品・冷凍食品・インスタント食品などは避けて新鮮な物を頂きましょうね。呼吸も皆さん、ついつい浅くなりがちなので鼻呼吸で深い呼吸を意識してくだいね。息を吸った時に身体の中をエネルギーが巡るイメージで。体を動かすこともエネルギー循環には必要ですが、激しい運動でなくヨガやストレッチ・ウォーキングなど、ゆっくり呼吸しながら出来るものがおススメです。そして!経絡を整えてあげることでも気は巡ります。これは私にお任せくださいね(^o^)/

送迎の料金はかからないのですか?

こんにちは。小樽銭函エステサロン凛 経絡美容研究家の宮腰真理です。◇初めての方はこちらをどうぞ◇「また体重が減りました」昨日こんなタイトルで記事を書いたら、いつにも増してアクセス数が多くてビックリしています(笑)改めて、体重を気にされている方って多いんですね。でも、昨日書いたお客様の場合は浮腫みが取れたことによる体重減なので、「痩せた」とはちょっと違います日々、お客様始めたくさんの女性のお話しを聞いていると体重にとらわれ過ぎているな~と思うことがあります。明らかに体重オーバーな方は考えなくちゃいけないけど、そうでない方は実体重より姿勢やラインを整えることに意識を向けた方が見た目に美しくいられますよ✨体重より見た目のライン。カロリーより栄養バランス。これが大事です!…と、タイトルから話がずれてしまいました^^;昨日 お客様から「送迎料金はかからないんですか?」とのご質問を頂きましたが電車でお越しのお客様には銭函駅まで無料で送迎させて頂いております。先日も、札幌から電車でいらした新規のお客様を送迎させて頂いたんですが「思ったよりかからないんですね」と、ビックリされていました。札幌と銭函って意外と近いんですよ(笑)快速に乗れたら20分、普通でも30分かからずに着きます。これからの季節 車の運転は不安という方は、どうぞお気軽に無料送迎サービスをご利用くださいませ(^^)※ご利用の際は ご予約時に乗車駅をお知らせ頂ければこちらで電車時間をお調べ致します。

色々探してたどり着きました。

こんばんは。小樽銭函エステサロン凛 経絡美容研究家の宮腰真理です。◇初めての方はこちらをどうぞ◇先日、新規でご来店頂いたお客様のことですがお腹の脂肪が気になり、このままではいけないとエステに通うことを決意され自分に合ったところを色々探された結果 当サロンを見つけてくださいました。お客様が選んでくださったポイントはやはり「効果・結果」です。リラクゼーション的なエステではなく、結果を出したいということまた、体の状態をわかってくれる人に任せたいということでした。最近、新規でいらっしゃるお客様は【経絡】が気になってという方が多く私としては嬉しく思います。でも、ご紹介ではなくご自分でお店を探し選ぶのって大変なことですよね。初めてのお店だと緊張もするかと思います。不安の大きいお客様には事前にお電話でのカウンセリングもさせて頂いておりますがこちらのお客様も事前にお電話で30分お話しを伺いました。なので、ご予約当日はかなりリラックスされた状態で施術をお受け頂きましたよ♪「すごい!!」「流れてるのがわかる!!」「先生に出会えて本当に良かったー!!」とっても敏感で気の流れを感じるお客様。最高の褒め言葉を頂きこの上ない幸せです(#^^#)これからもしっかりとサポートさせて頂きますね!